吃柚子有什么好处和坏处,吃柚子的好处和坏处

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1、吃柚子的好处:

(1)吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。

(2)柚子含有丰富的天然水果纤为与维他命C,是女性朋友瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。

(3)吃柚子有利于平日养生润肺,增强免疫力。

(4)饭后吃柚子有助于消化、通便,维持身体代谢循环之效。

(5)柚子中含丰富的维生素P,具有清除血液中胆固醇的作用,多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

2、吃柚子的坏处:

(1)柚子有润肠排便的功效,所以,常患腹泻的宝宝最好少吃,经常腹寒的人也要少吃。

(2)高血压患者忌吃柚子,特别是葡萄柚。因为葡萄柚能与降高血压的药物发生相互作用,增加降血压的药物的血药浓度,使血压明显大幅下降,对高血压患者身体极为不利。

(3)服药期间忌吃柚子。病人服抗过敏药特菲那定时,如果吃了柚子或饮了柚子汁,病人轻则会出现头昏、心悸、心律失常、心室纤维颤动等症状,严重的还会导致猝死。服用避孕药的女性不要吃。

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