什么是肩宽,如何判断自己肩宽不宽

智慧宝典 (84) 4个月前

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1、标准肩宽是两肩峰之间的距离,肩宽等于胸围的一半减4厘米。如果从视觉上来判断的话,就是肩宽大于臀宽,一般来说就是属于肩宽的人。

2、肩宽/肩峰宽:左、右肩峰点之间的直线距离。

3、最大肩宽/肩最大宽:在三角肌部位上,上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离。

4、总肩宽:指在后背处从左肩端经后颈中点(第七颈椎点)到右肩端的弧长。

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