喝红茶对女人有什么好处,喝红茶的好处

智慧宝典 (32) 3个月前

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1、能够提神、消除疲劳,因为红茶当中的咖啡碱能够兴奋神经中枢、促成提神、思考力集中,进而能够让思维反应更加敏捷、增强记忆力。

2、能够补气血,因为从中医食疗的角度上来讲红茶味甘,有很好的滋补气血的作用,对于女性常见的气血不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、神志淡漠、四肢无力,适当喝红茶,通过滋补气血而有很好的增强体质的好处。

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